料理の自習室

冷蔵庫のキャベツをペロリ(*’▽’)♡ 材料　２枚分 お好み焼き粉　　　１００グラム水　　　　　　　　１５０ML卵　　　　　　　　２個キャベツ　　　　　３００グラム（お好みの具）いか、えび、豚肉、チーズなど ★お好みソー...

冷蔵庫のお掃除メニュー(*'▽')♡ 材料　４人分 鶏もも肉　　　　　１枚玉ねぎ　　　　　　１/２個キャベツ　　　　　５枚くらいにんじん　　　　　１/２本しめじ　　　　　　１袋ブロッコリー　　　１/３個塩コショウ　　　　　適...

サーモンだけ買って、今晩は手抜きで贅沢うまい飯♪ ２人前の材料 ごはん　　　　２杯分サーモン　　　２００グラム しょうゆ　　　大さじ２酒、みりん　　大さじ１お好みで、ゴマ・ネギ・大葉を乗せよう♪ ...

菜の花とタコの酢みそあえです。めっちゃ簡単です。

  ふんわり炒り玉子を入れてボリュームアップ♪工程多いけど、美味しいよ！ ２人前の材料 えび　　　　　　　　１５尾★酒（下味）　　　　大さじ１★しょうがチューブ　３cmにんにく（チューブ）１/２個（５cm）しょうがチューブ　　...

野菜がたっぷりとれて嬉しい★新玉ねぎや新じゃがを食べよう♪ ２皿分の材料 にんじん　　　　　　１／２本カブ（大根も可）　　１／２個ブロッコリー　　　　１／２個玉ねぎ　　　　　　　１／２個ウインナー　　　　　５本 オリー...

美味しくてあっという間になくなっちゃいます♡お酒のおつまみにもどうぞ★ ２人分の材料 鶏もも　　　　　　　１枚（３００ｇ）長ネギ　　　　　　　１本　★醤油　　　　　　　大さじ２★みりん　　　　　　大さじ２★酒　　　　　　　　...

体調がわるい時や、二日酔い、歯を抜いた後でも食べられます♡ ２食分の材料 チンするご飯　　　　　　　１個（２００ｇ）鮭（フレークでも可）　　　１切長ネギ　　　　　　　　　　１／２本玉子　　　　　　　　　　　１個★水　　　　　...

予約が取れない伝説の家政婦が紹介したレモンケーキ！本家は下のレシピのヨーグルト抜きです！他の材料は一緒です。ヨーグルトを入れると、酸味と香りがとっても上品で美味しく仕上がりました！ 材料 ホットケーキミックス　　150gバタ...

ほんとね！サッパリしてね！これ大好き(*‘ω‘ *)♪見た目も可愛い♡ ２人分の材料 アボカド　　　　　　　１個とまと　　　　　　　　１個★レモン果汁　　　　　　大さじ１★酢　　　　　　　　　　大さじ１★オリーブオイル　　　...

熱を入れたアボカドはクリーミーで美味しいよ～♪ 材料 アボカド　　　　　　　半分卵（黄身）　　　　　　１個とろけるチーズ　　　　適量ベーコン（あれば）　　適量ブラックペッパー　　　適量 １．アボカドは...

誰でも簡単に”ふわプル”な玉子焼きが出来るよ～♪ 材料 絹豆腐　　　　　　　　１／２パック卵　　　　　　　　　　２個 ★ほんのり甘い派砂糖　　　　　　　　　大さじ１めんつゆ（２倍濃縮）　小さじ２ OR★あまじょっ...